Za razliko od manipulacije fascije, gre pri miofascialnih tehnikah za terapijo tkiv, s katero obravnavamo tako mišice kot fascijo. V teku terapije miofascialnega sproščanja poskuša terapevt določiti tista mesta, ki so trda, manj gibljiva, vendar se premikajo, če jim dodamo manualni pritisk. Ta mesta niso nujno tam, kjer boli, ovirajo pa gibanje mišic in sklepov, kar povzroča bolečino. Terapevt uporabi pritisk in razteg z namenom, da bi izboljšal globoko mišično tenzijo, zmanjšal ali odpravil somatsko disfunkcijo in zmanjšal bolečino.